Степан Ноздеркин
Эксперт-партнёр тренажерного зала
«Тело — твоя лучшая инвестиция»
Стаж
12 лет
Спортивное образование
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера; Национальный социально-педагогический колледж
Специализируюсь на тренировках для мужчин 30–40 лет, которые хотят избавиться от лишнего веса, улучшить осанку и укрепить физическую форму. Программа основана на постепенном изменении привычек без строгих ограничений в питании.
За 12 недель вы сможете снизить вес до 20 кг, освоить правильную технику упражнений и получить постоянную поддержку в сообществе единомышленников. Регулярные встречи вне тренажёрного зала помогают поддерживать мотивацию.
Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, обеспечиваю персональное ведение, включая индивидуальные тренировки, план питания и постоянную консультационную поддержку через мессенджеры.