Софья Жакевич

Я персональный тренер, специализируюсь на коррекции фигуры, наборе мышечной массы и функциональных тренировках. Разрабатываю индивидуальные программы, учитывая уровень подготовки и цели каждого клиента.

Помогаю улучшить осанку, развить силу и выносливость, а также работаю с детьми в формате ОФП и детского фитнеса. Внимательно подхожу к каждому, чтобы тренировки были эффективными и безопасными.

Являюсь мастером спорта по пауэрлифтингу, делюсь опытом и знаниями, помогая достигать результатов. Составляю персональные планы питания и тренировок, чтобы вы добились желаемой формы.