Софья Роднова
URBANFIT. Прометей
Эксперт-партнёр тренажерного зала
«В мире фитнеса нет границ, только горизонты к освоению»
Стаж
5 лет
Спортивное образование
КИТС Групп
Помогу вам нормализовать вес, наладить режим питания, создать красивый рельеф и улучшить тонус мышц, исправить осанку, развить гибкость и пластичность.
Моя специализация – это силовой и функциональный тренинг, тренировки с собственным весом, стретчинг и система тренировок с петлями (TRX). Также дам рекомендации по питанию и здоровому образу жизни, чтобы закрепить достигнутый результат.