Кристина Кошуняева

Инструктор тренажерного зала
Стаж
1 год
Спортивное образование
Курсы фитнеса «Анатомия»
Я — сертифицированный фитнес тренер. Моя цель — помочь вам достичь реальных и устойчивых результатов: снижение веса, набор мышечной массы, улучшение здоровья и повышение выносливости. Я разрабатываю индивидуальные программы, которые учитывают ваши цели, уровень подготовки и образ жизни, чтобы каждая тренировка была продуктивной, безопасной и приносила заметный результат.
Сопровождаю вас на каждом этапе, даю рекомендации по питанию и образу жизни, помогаю сохранить мотивацию, чтобы тренировки вошли в систему и стали источником энергии и удовольствия.