Григорий Смирнов
URBANFIT. Наставников
Инструктор тренажерного зала
«Никогда не поздно почувствовать себя прекрасно»
Стаж
4 года
Спортивное образование
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Я — сертифицированный тренер, помогаю достигать целей в фитнесе: похудение, набор массы, коррекция осанки, силовой тренинг и общее укрепление тела.
Составляю индивидуальные программы тренировок и питания, учитывая особенности организма и образ жизни. Моя цель — сделать процесс комфортным и эффективным, без перегрузок и вреда для здоровья.