Фёдор Новиков
Эксперт-партнёр тренажерного зала
«Индивидуальный подход, безопасность, быстрый результат на долгие годы. Помогу тебе полюбить спорт и сделать его частью твоей жизни!»
Стаж
5 лет
Спортивное образование
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Я строю тренировочный процесс на трех принципах: индивидуальный подход, безопасность и быстрое достижение результата, который я помогу вам сохранить на долгие годы.
Моя специализация – это общая физическая подготовка, снижение веса, набор мышечной массы, коррекция осанки и миофасциальный релиз. Я помогу вам скорректировать режим питания без вреда для здоровья и составлю индивидуальный тренировочный план с учетом ваших особенностей, состояния здоровья и образа жизни.