Елизавета Рыкова

URBANFIT. Балтийский

Эксперт-партнёр тренажерного зала

«Меняю качество жизни через движение и любовь к себе»

Стаж

4 года

Спортивное образование

VP Fitness Consulting; FPA - Ассоциация Профессионалов Фитнеса

Я специалист в области движения и нутрициолог. В своей работе опираюсь на доказательные методы. Специализируюсь на силовом тренинге, коррекции осанки, улучшении мобильности всего тела, восстановлении функций опорно-двигательного аппарата. Также работаю с подростками - помогаю освоить базовые движения, скорректировать осанку.

Работаю в современных направлениях: функциональный тренинг, pilates, МФР, динамические растяжки.

Помогу бережно разобраться с питанием, работаю с людьми с нарушениями пищевого поведения.

Постоянно повышаю свою квалификацию на семинарах и лекциях по различным направлениям фитнеса. Искренне люблю то, чем занимаюсь!

Групповые тренировки

Купить абонемент от 1600
Ваш браузер устарел рекомендуем обновить его до последней версии
или использовать другой более современный.