Елена Шересткина
Инструктор групповых программ
Стаж
4 года
Спортивное образование
SPF; VP Fitness Consulting
Я специализируюсь на работе с телом и его возможностями: помогаю развить гибкость, скорректировать осанку, улучшить выносливость и обрести внутренний баланс. В своей практике уделяю внимание не только физической форме, но и вопросам женского здоровья, создавая безопасные и эффективные тренировки.
Моя цель – поддерживать тех, кто хочет укрепить силу, набрать мышечную массу или скорректировать фигуру. Для каждого подбираю индивидуальный подход и при необходимости составляю план питания, чтобы результат был гармоничным и долгосрочным.