Анастасия Селеба
Эксперт-партнёр тренажерного зала
«Light weight baby»
Стаж
4 года
Спортивное образование
Дальневосточная академия физической культуры; НГУ им. П. Ф. Лесгафта
Я — персональный тренер с опытом в спорте более 7 лет и званием кандидата в мастера спорта по спортивной аэробике. В работе уделяю внимание не только результату, но и безопасности, делая тренировки комфортными и максимально эффективными.
Моя специализация — набор мышечной массы, снижение веса, рекомпозиция тела и развитие силовых показателей. Использую свободные веса и тренажёры, подбирая методику индивидуально под каждого. Вместе мы сможем выстроить правильную технику, раскрыть ваш потенциал и достичь целей.