Zumba
Подходит для начинающих
- Время 55 минут
- Тип занятия Танцевальные
- Зона Зал групповых программ
Запись на занятие через
приложение
-
Как проводится
Класс начинается с разминки, необходимой для разогрева мышц, суставов и связок. Основная часть класса - это разучивание и повторение танцевальных комбинаций под зажигательную музыку. Всё максимально просто и доступно. Завершает класс заминка, направленная на восстановление и растяжку основных групп мышц.
-
Дресс код
Для посещения класса подойдёт спортивная одежда и обувь
Zumba с urbanfit. team
Диана Миллер
URBANFIT. Кудрово
Кристина Абзалимова
URBANFIT. Прометей
Кристина Гафанова
URBANFIT. Кудрово