Суставная гимнастика
Подходит для начинающих
- Время 55 минут
- Тип занятия Soft Fitness
- Зона Зал групповых программ
Запись на занятие через
приложение
-
Как проводится
Класс начинается с разминки, необходимой для разогрева мышц, суставов и связок. Основная часть класса - комплекс упражнений, который способствует избавлению от боли в суставах, улучшает общее самочувствие и заряжает энергией. Занятие проходит под расслабляющую музыку на гимнастическом коврике.
-
Дресс код
Для посещения класса подойдёт спортивная одежда и обувь/носки
Суставная гимнастика с urbanfit. team
Михаил Саплин
URBANFIT. Прометей
Диана Миллер
URBANFIT. Кудрово
Екатерина Логвинова
URBANFIT. Кудрово
Софья Кораблина
URBANFIT. Кудрово
Алика Гущина
URBANFIT. Прометей
Милана Ахмедова
URBANFIT. Прометей
Любовь Сутько
URBANFIT. Кудрово
URBANFIT. Прометей