Игорь Таранцов
Эксперт-партнёр тренажерного зала
«Фитнес - это больше, чем про тело, это про образ жизни»
Стаж
3 года
Спортивное образование
Институт Лига Фитнеса
Я — фитнес-эксперт и наставник, специализирующийся на системном подходе к трансформации тела. Моя цель — помочь вам не только достичь физических изменений, но и обрести уверенность в себе и высокий уровень энергии.
Я веду блог, где делюсь знаниями и личным опытом. Благодаря комплексному сопровождению, мои подопечные достигли значительных результатов и кардинально изменили свою жизнь.
Каждый день я изучаю новейшие научные исследования и литературу о тренировках, питании и психологии. Это позволяет мне разрабатывать максимально эффективные программы для вашего прогресса.